Inuits
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À propos du bien-être
Le Comité consultatif en santé mentale a a contribuer à développer une vision élargie du bien-être mental pour les Inuits (et les Premières nations). Cette vision veut que :
« …les Inuits envisagent l’atteinte de la santé dans son ensemble (bien-être physique, mental, émotionnel, spirituel, social et économique) par le biais d’une approche approfondie et coordonnée qui respecte, valorise et utilise les connaissances, les méthodologies, les langues et les façons de connaître traditionnelles et culturelles. »
(Source : Plan d’action stratégique du Comité consultatif en santé mentale)
En plus de cette vision élargie, une vision spécifique aux Inuits a également été développée. La vision spécifique aux Inuits (décrite dans le plan Alianait) se décrit comme suit :
« Les Inuits ont étendu les opportunités pour une expression de soi positive; Les Inuits possèdent les meilleurs façons de vivre traditionnelles et contemporaines ainsi que les compétences de vie pour prospérer dans leur environnement; chaque personne a une valeur, et la collectivité reconnaît son utilité et son rôle; chaque personne est perçue comme un contributeur et un membre nécessaire de la société, et les Inuits ont des conditions socioéconomiques qui font la promotion de la santé mentale. »
(Source : Plan d’action stratégique du Comité consultatif en santé mentale)
La santé mentale, incluant le suicide, a été identifiée comme étant la plus haute priorité en matière de santé par les Inuits à travers le Canada. Cette préoccupation a été développée dans l’Atelier de stratégie en santé mentale inuit en 1999 et réitéré trois ans plus tard dans des ateliers communautaires dirigées par le Centre Ajunnginiq (Inuit) Centre dans les quatre régions inuits.
Certains facteurs contribuant aux difficultés en santé mentale pour les Inuits sont :
- la perte de culture;
- le manque de reconnaissance;
- la pauvreté;
- le logement; et,
- les toxicomanies.
Bien qu’il n’y ait que quelques statistiques sur les taux de maladie mentale parmi les Inuits, il est connu que les Inuits, comme les autres peuples du monde, souffrent de maladie mentale. Néanmoins, la maladie mentale n’est pas bien comprise par les Inuits, et parfois, les gens éviteront ceux qui sont malades ou feront des commentaires sur eux parce que leur comportement semble étrange. (Contenu : ONSA)
Pratiques traditionnelles des Inuits encourageant la résilience et l’affrontement des problèmes
Les compétences et valeurs que les Inuits utilisaient traditionnellement pour affronter les difficultés de la vie – la patience, la résolution, la persévérance et la responsabilité – sont aussi nécessaires aujourd’hui qu’elles l’étaient par le passé. Elles constituent les attitudes et comportements qui peuvent aider à prévenir le suicide.
De nos jours, dans les communauté du Nord, des Inuits s’enlèvent la vie à un taux alarmant. Le taux de suicide parmi les jeunes hommes du Nunavik (nord du Québec) est le plus élevé au monde. Or, il y a 40 ou 50 ans, les suicides n’étaient pas tellement répandus chez les Inuits. Les Anciens soulignent que les gens étaient souvent capables de faire face aux difficultés, d’affronter leurs problèmes et d’aller de l’avant.
Pour comprendre comment les Inuits faisaient face aux difficultés, le Centre Ajunnginiq (Inuit) de l’Organisation nationale de la santé autochtone a discuté avec des groupes d’Anciens de l’ensemble des quatre régions inuits entre décembre 2004 et mars 2005. Le Centre Ajunnginiq croit qu’il est important d’incorporer les connaissances des Anciens à toute tentative de changer le triste scénario des suicides parmi les Inuits. Le point de vue des Anciens lors des groupes de discussion a fourni de précieux indices. Ils ont noté que pour survivre, les Inuits doivent :
- avoir l’espoir que les choses vont s’améliorer;
- se sentir aimés;
- avoir l’opportunité de parler de leurs problèmes et émotions afin que les sentiments négatifs n’aillent pas en s’accroissant – au point de devenir trop envahissants;
- avoir les compétences pour régler les conflits et les controverses;
- accepter de faire face aux difficultés et de prendre la responsabilité d’améliorer les choses; et,
- être fiers et croire en eux-mêmes.
Comme l’a dit un Ancien de Repulse Bay (Nunavut) au sujet de l’affrontement des difficultés,
« Les gens étaient encouragés à poursuivre leur vie malgré les problèmes qu’ils rencontraient. Ce ne sera pas toujours le même problème, il y en aura toujours de nouveaux. Vous rencontrerez des problèmes dans votre vie et devrez leur faire face d’une fois à l’autre. Tel était l’enseignement. »
(Source: NAHO)
*** Art par Karin Kettler
Ressources
Ressources sur le bien-être mentale du Centre Ajunnginiq
http://www.naho.ca/inuit/e/healthtopics/mentalwellness.php
Résilience : Surmonter les défis et avancer positivement
http://www.naho.ca/inuit/e/documents/2007-08-22ResilienceBook_final.pdf
Qu’est-ce que la maladie mentale
http://www.naho.ca/inuit/e/healthtopics/documents/WhatisMentalIllness.pdf
Ikajurniq, Compétences de base en counseling : Voix inuits, méthodes modernes
http://www.naho.ca/inuit/e/healthtopics/documents/IkajurniqMarch06.pdf
Aider les clients inuits : pertinence culturelle et counseling efficace
http://www.naho.ca/inuit/english/pdf/journal_circumpolar_health.pdf
Counseling adapté à la culture des Inuits : Exemple d’application pratique de la recherche
http://www.naho.ca/inuit/english/pdf/inuit_studies_conference.pdf
Association canadienne pour la santé mentale : Rapport de conférence
http://www.naho.ca/inuit/e/healthtopics/documents/CMHA.pdf
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