La santé mentale sur le lieu de travail

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Ces dernières années, la question de la santé mentale sur le lieu de travail a fait l’objet d’une attention considérable. L’un des facteurs expliquant cette situation est le nombre croissant de demandes d’invalidité liées à une maladie mentale, et en particulier à une dépression.

La maladie mentale constitue la catégorie ayant la plus forte croissance parmi les différentes catégories de coûts d’invalidité au Canada. D’ici 2010, on prévoit que la dépression sera la deuxième principale cause d’invalidité derrière les maladies cardiaques.

On estime les coûts de la maladie mentale sur le lieu de travail comme allant de 16 à 33 milliards de dollars. Traiter de la question de la maladie mentale dans l’environnement de travail des Canadiens relève donc du bon sens économique. Pourtant, moins d’un tiers des employeurs ont des plans en place pour faire face à ce problème critique.

On pourra trouver des informations complémentaires en visitant les sites Web suivants :

• Conseil Canadien de la sécurité
• The Global Business and Economic Roundtable on Addiction and Mental Health

Que peut-on faire à ce sujet?
Les employés et les employeurs sont souvent en mesure de dire qu’ils connaissent une ou plusieurs personnes sur le lieu de travail confrontées avec la maladie mentale, mais ils ne savent pas vraiment quoi faire pour leur être utile. Mental Health Works est un programme national visant à aider employeurs et employés à faire face à la maladie mentale sur le lieu de travail.

La gestion du stress
Chacun d’entre nous doit, de temps en temps, faire face à des situations stressantes. La gestion efficace de cette pression est un signe de bonne santé mentale. Pour ceux qui rencontrent des situations stressantes sur le lieu de travail, l’Association canadienne pour la santé mentale offre une gamme complète d’outils pour apprendre à faire face au stress.

*Le contenu est a été préparé parl le Dr. Barbara Everett, Ph. D.